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Blog Mulherão

Manual de sobrevivência para todas as mulheres. Por Eduarda Dias da Silva

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Saúde mental

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Vamos lá então começar o mês de Maio aqui pelo blogue.

Hoje venho aqui escrever-vos um bocadinho sobre este tema, saúde mental.

Cheguei hoje ao trabalho e logo pela manhã recebo a notícia que um colega meu de trabalho tinha posto termo à vida ontem. Notícia triste quando conhecemos a pessoa em causa.

Estamos todos a passar por uma época muito difícil nas nossas vidas. Este vírus não nos trouxe nada de bom. A incerteza, o medo, a tristeza pairam no ar e isto está a custar-nos a todos. A uns mais, e outros menos, mas está a custar-nos a todos.

Nem todas as pessoas reagem a esta "falta de liberdade" da mesma maneira. Eu pessoalmente, tento desviar o meu pensamento para outros temas, mas nem toda agente o consegue.

Não sei a razão pelo qual ele cometeu o suicidio, a mente Humana será sempre uma incógnita, mas é muito importante pedir ajuda. Não tenham medo, ou vergonha. 

A Linha de saúde 24 até disponibiliza ajuda psicológica gratuita. 

Cuidem-se. Ninguém o faz por vocês.